Manuela Arcuri pronta a tornare: “In forma con camminate e massaggi”

Forme perfette, fisico da urlo, l'Arcuri ha compiuto a gennaio 43 primavere e dopo essere diventata mamma, è ancora più bella

Manuela Arcuri (Foto LaPresse - Andrea Panegrossi)

MILANO – Manuela Arcuri ha dichiarato al settimanale Oggi, di essere pronta a rientrare al ‘lavoro’, dopo essersi dedicata per sei anni a suo figlio Mattia. Cinema, tv, servizi fotografici aspettano quindi il grande rientro di una delle più conturbanti attrice italiane. Forme perfette, fisico da urlo, l’Arcuri ha compiuto a gennaio 43 primavere e dopo essere diventata mamma, è ancora più bella.

DOMANDA Ma qual è il suo segreto?

RISPOSTA Cammino tanto. Ogni giorno per più di un’ora. Mi piace e mi fa sentire bene. Evito l’ascensore e cerco di muovermi il più possibile. Con un bimbo a casa non sto mai ferma.

D. Fa altro sport?

R. Adoro fare acquagym e quando piove e non riesco a camminare vado in palestra a fare un po’ di allenamento cardio o ballo. La musica mi riempie di energia positiva.

D. Che alimentazione segue?

R. Nella mia vita ho provato ogni tipo di dieta per essere sempre in forma. La dissociata per me, per il mio tipo di metabolismo, è l’unica che funziona. Seguo unaalimentazione sana, con prodotti biologici, non mangio glutine e non tocco carne.

D. Come l’ha sostituita?

R. Con le proteine vegetali: i legumi sostituiscono egregiamente la carne.

D. Ma non sgarra mai?

R. Mozzarella, pizza e gelati sono il mio vulnus. Non ci rinuncio e una volta a settimana la pizzeria è un must.

D. Aiutini?

R. I massaggi. Da quando ho 20 anni ne faccio uno a settimana per riattivare la circolazione. Poi nel lockdown ho scoperto i fanghi e, se fatti con costanza, vedo i risultati. Me li cospargo sulle gambe, mi ricopro di domopack e li tengo su una mezzoretta. Poi una doccia fredda e le gambe sono leggere.

D. E’ cominciata l’estate, si abbronzerà?

R. Quello, mai. Io vivo di protezione 100, ho una carnagione chiarissima, il sole lo evito. Posso diventare dorata, ma mai abbronzata.

D. La pelle del viso come la mantiene così giovane senza ritocchini?

R. Uso solo prodotti naturali, privi di nichel e mi concedo spesso delle belle maschere…. Mio figlio ride, ma mi fanno davvero bene.

(LaPresse)

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