Dopo l’eliminazione al secondo turno del Roland Garros, Jannik Sinner ha definito un programma dettagliato per recuperare la migliore condizione fisica in vista di Wimbledon. Il tennista ha sempre dimostrato una notevole capacità di reazione dopo le sconfitte e sfrutterà il prossimo periodo di riposo per smaltire le scorie fisiche e mentali accumulate durante il torneo parigino.
Il primo passo prevede una serie di accertamenti medici presso il J Medical di Torino. Gli esami, programmati nei prossimi giorni, avranno lo scopo di approfondire le cause del malessere improvviso che lo ha debilitato nel match contro Cerundolo. Questo episodio segue una piccola crisi fisica già manifestata, e poi superata, durante il torneo di Roma, rendendo i controlli ancora più importanti per una diagnosi chiara.
Subito dopo i test, Sinner osserverà un periodo di stop di circa dieci giorni, durante il quale non toccherà la racchetta. Questo intervallo sarà dedicato esclusivamente al recupero e al riposo, con la possibilità di una breve vacanza per staccare completamente dal circuito. La fase di allenamento riprenderà a circa tre settimane dall’esordio a Wimbledon, dove da tradizione il campione in carica inaugurerà il programma sul Campo Centrale.
Questi 21 giorni saranno decisivi non solo per la preparazione specifica per lo Slam londinese, ma anche per ricostruire le riserve di energia in vista della seconda metà della stagione. L’assenza di tornei prima dei Championships consentirà allo staff di concentrarsi su un intenso lavoro atletico. Questo richiamo di preparazione fisica era mancato durante la lunga cavalcata di successi nei mesi scorsi e ora diventa una priorità assoluta.
Una condizione fisica ottimale sarà fondamentale anche per affrontare la stagione estiva sul cemento americano. Appuntamenti come il Masters 1000 di Cincinnati e gli US Open si disputano spesso in condizioni climatiche estreme, con caldo e umidità che mettono a dura prova la resistenza degli atleti. Il lavoro svolto nelle prossime settimane sarà quindi un investimento per tutto il resto dell’anno.
Parallelamente, il percorso di Sinner come numero uno del ranking ATP continuerà a segnare nuovi traguardi. Prossimamente supererà le 80 settimane in vetta alla classifica appartenute a Lleyton Hewitt, puntando poi alla soglia delle 101 settimane di Andre Agassi, per consolidare ulteriormente la sua leadership nel tennis mondiale.
