MARCIANISE – Il ritiro estivo organizzato dall’Atletica Marcianise al Centro di Preparazione Olimpica di Formia si è rivelato un’esperienza fondamentale per la preparazione degli atleti in vista dei prossimi Campionati Italiani Master su strada, che si terranno a Caserta nel mese di ottobre. Il club, presieduto da Angelo Garofalo, ha portato a Formia un gruppo di atleti di talento, tra cui sia giovani promesse che veterani affermati, per una settimana intensa di allenamenti e attività mirate al miglioramento delle performance atletiche.
Una preparazione di alto livello
Il ritiro ha permesso agli atleti di allenarsi in un contesto di eccellenza, approfittando delle strutture all’avanguardia del Centro di Preparazione Olimpica, rinomato per ospitare atleti di livello internazionale. Le giornate erano scandite da allenamenti intensivi, suddivisi in più sessioni giornaliere, che hanno coinvolto sia la parte tecnica che quella fisica. Gli atleti hanno lavorato su aspetti fondamentali come la velocità, la resistenza e la tecnica, sotto la supervisione esperta di Angelo Garofalo e Antonella Marchetti, che hanno curato nei dettagli ogni aspetto della preparazione. Il raduno è stato pensato non solo per preparare gli atleti alle competizioni imminenti, ma anche per consolidare lo spirito di squadra e per motivare i partecipanti a dare il massimo. I giovani hanno avuto l’opportunità di allenarsi fianco a fianco con campioni affermati, osservando da vicino le loro metodologie e assorbendo preziosi insegnamenti.
La presenza dei campioni italiani Master
Uno degli elementi distintivi di questo ritiro è stata la partecipazione di atleti di spicco come Francesca Maniaci, Teresa Stellato, Francesco Di Puoti, tutti campioni italiani master. La loro presenza ha rappresentato un valore aggiunto per il raduno, in quanto questi atleti hanno portato con sé non solo l’esperienza maturata in anni di competizioni ad alto livello, ma anche un esempio di dedizione e passione che ha ispirato i più giovani. I campioni master hanno condiviso con il gruppo le loro strategie di allenamento, i segreti per mantenere una condizione fisica ottimale e come gestire la pressione nelle gare importanti. Questo scambio di conoscenze ha creato un ambiente di crescita reciproca, dove ogni atleta ha potuto apprendere qualcosa di nuovo per migliorare le proprie prestazioni.
Un ritiro all’insegna del divertimento e del benessere
Oltre agli intensi allenamenti, il ritiro ha riservato anche momenti di svago e relax, fondamentali per il recupero fisico e mentale degli atleti. Le giornate non erano solo dedicate alla fatica fisica, ma anche a momenti di divertimento, come le ore trascorse in spiaggia e le sfide goliardiche organizzate tra gli atleti. Questi momenti hanno contribuito a rafforzare il legame tra i membri del team, creando un’atmosfera di amicizia e complicità. Un aspetto importante del ritiro è stato il focus sul recupero fisico, con sessioni di crioterapia e idromassaggi messe a disposizione di tutti gli atleti. Questi trattamenti sono stati fondamentali per alleviare la fatica muscolare accumulata durante gli allenamenti e per prevenire eventuali infortuni, assicurando così una preparazione ottimale in vista delle prossime competizioni.
L’Impegno del presidente Angelo Garofalo
Angelo Garofalo, presidente dell’Atletica Marcianise, ha espresso grande soddisfazione per l’esito del ritiro. “Venire a Formia è sempre un’esperienza unica ed esemplare per programmare al meglio la nostra preparazione atletica in vista delle competizioni agonistiche”, ha dichiarato. “Io e Antonella veniamo qui da dieci anni per organizzare raduni tecnici, e ogni volta riusciamo a ottenere risultati importanti grazie alla qualità delle strutture e all’atmosfera che si crea in questi momenti”. Le parole di Garofalo riflettono l’importanza che questo tipo di raduni riveste non solo per la preparazione fisica degli atleti, ma anche per la coesione del gruppo e per la costruzione di una mentalità vincente. Il presidente ha inoltre sottolineato l’importanza di investire in questi momenti di aggregazione e preparazione, considerandoli fondamentali per il successo futuro nelle competizioni.
Prospettive future
Il ritiro al Centro di Preparazione Olimpica di Formia rappresenta un passaggio cruciale nella preparazione dell’Atletica Marcianise per la prossima stagione agonistica. La sinergia tra allenamento intensivo, divertimento e cura del benessere fisico ha creato le condizioni ideali per affrontare con successo i Campionati Italiani Master su strada di Caserta. Grazie alla visione e all’impegno di Angelo Garofalo e Antonella Marchetti, il team è riuscito a creare un ambiente di lavoro stimolante e produttivo, che non solo prepara gli atleti dal punto di vista fisico, ma li forma anche mentalmente per le sfide future. Con queste premesse, l’Atletica Marcianise si presenta ai nastri di partenza della prossima stagione con l’ambizione di confermarsi ai vertici delle competizioni nazionali, forte di un gruppo coeso e motivato, pronto a dare il massimo in ogni gara.
